L'arthrose de l'articulation de l'épaule, souvent appelée arthrose déformante, est une maladie caractérisée par des modifications dégénératives du tissu articulaire. Premièrement, le tissu devient plus doux et plus fin ; Avec le temps, ils se déforment, ce qui peut conduire à une immobilisation complète de l’articulation. Une détection précoce aide à arrêter le processus – dans les premières étapes, il peut être complètement arrêté.
Arthrose de l'articulation de l'épaule : symptômes et causes
Les principales causes du développement de l’arthrose sont les blessures, les anomalies structurelles et les processus inflammatoires. Ces dernières sont causées par des infections, des troubles endocriniens, des troubles métaboliques et auto-immuns, ainsi que par d’autres causes.
Le tableau clinique général ressemble à ceci :
- un craquement se produit à l'épaule;
- en essayant de déplacer le bras sur le côté ou en arrière, la personne ressent de la douleur ;
- L'amplitude des mouvements est généralement limitée.
- Un gonflement et/ou une rougeur au niveau de l’articulation de l’épaule sont observés ;
- Avec un impact mécanique sur l'épaule et une activité physique, une personne ressent de la douleur.
Important!
Les personnes de plus de 60 ans, les sportifs, les travailleurs dont le travail implique une sollicitation constante des bras et des épaules ainsi que les personnes souffrant de maladies concomitantes du tissu cartilagineux risquent de développer une arthrose du type étudié.
Diagnostic de l'arthrose de l'articulation de l'épaule
Au stade initial, le médecin procède à un examen visuel comprenant des tests simples (il est demandé au patient d'effectuer une série d'exercices). De plus, des radiographies et des analyses de sang sont prescrites.
Si ces études ne sont pas concluantes, un scanner ou une IRM de l'articulation de l'épaule est réalisé, ce qui permet de mieux comprendre l'évolution de la maladie et permet également de déterminer le stade de la déformation (il existe trois degrés).
Arthrose de l'articulation de l'épaule, grade 1
Le premier signal d’alarme est une perte d’endurance au niveau des épaules. La personne ressent également une légère douleur, qui augmente généralement la nuit, et une légère raideur des mouvements (la main peut être déplacée dans n'importe quelle direction, mais l'inconfort survient avec une forte amplitude).
À ce stade, la nutrition du tissu cartilagineux se détériore, mais avec le temps, des processus de déformation se produisent, visibles sur la radiographie.
Important!
Le premier degré se développe sur plusieurs années, cependant, la plupart des gens ignorent les sensations douloureuses tacites et ne consultent pas de médecin, ce qui entraîne une grave détérioration de l'état de l'articulation.
Arthrose de l'articulation de l'épaule 2 degrés
À ce stade, la douleur survient 24 heures sur 24 et est intense ; Lorsque vous bougez votre bras, l’épaule se contracte et « clique » et la mobilité globale est limitée. En essayant de retirer un membre, une personne ressent une douleur insupportable.
La surface articulaire est considérablement déformée : elle s'épaissit et se couvre d'excroissances spécifiques - ostéophytes, l'espace articulaire est considérablement rétréci.
Arthrose de l'articulation de l'épaule, grade 3
Une personne ne peut bouger son bras qu'avec une faible amplitude, la douleur est forte et constante, les saillies sur l'articulation sont visibles de l'extérieur. Dans la plupart des cas, la main est fixée dans la position la plus confortable.
De graves déformations sont visibles sur les photos : les tissus sont détruits, les excroissances deviennent volumineuses et l'espace articulaire est réduit au minimum.
Traitement de l'arthrose de l'articulation de l'épaule
Le choix de la méthode de traitement dépend du degré de destruction du tissu articulaire. Les méthodes suivantes sont utilisées :
- Prendre des médicaments. Au stade initial, des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques sont prescrits ; Aux stades avancés, des corticostéroïdes sont prescrits, qui sont injectés directement dans l'articulation. Des chondroprotecteurs sont également prescrits en accompagnement (jusqu'à un an).
- Physiothérapie. Un effet bénéfique est obtenu grâce à une exposition locale au froid, au courant électrique et aux champs magnétiques.
- Massage. Utilisé comme mesure de soulagement. Aide à soulager l'enflure, à soulager la douleur, à restaurer le tonus musculaire et à améliorer la nutrition des tissus.
- Exercice thérapeutique. Il est permis de l'effectuer à des doses strictes, en évitant les surcharges et uniquement en période de rémission. Une liste d’exercices plus détaillée peut être trouvée plus loin dans l’article.
- Régime. Il est utile d'inclure dans votre alimentation la gélatine, le son, les noix, les œufs, le sarrasin, les herbes fraîches, le saumon, l'avocat, l'huile d'olive et l'aubergine.
- Traitement dans un sanatorium. Dans les pharmacies spécialisées, des méthodes spéciales sont utilisées pour rétablir le fonctionnement normal de l'articulation de l'épaule (mécanothérapie, traction et quelques autres).
- Pose de la prothèse. Il est utilisé dans les cas graves, lorsque les autres méthodes échouent.
Faites attention!
Diverses méthodes traditionnelles donnent également de bons résultats. Les plus populaires sont les compresses (avec du sel, de la gélatine ou des feuilles de bardane).
Exercices pour l'arthrose de l'articulation de l'épaule
Voici quelques complexes populaires :
- Asseyez-vous à table, écartez vos pieds à la largeur des épaules, tendez vos bras tendus, paumes vers le bas. Faites des mouvements circulaires avec vos mains (une à la fois). Pendant que vous inspirez, déplacez le coude du bras affecté sur le côté et vers le haut, et abaissez-le lorsque vous expirez. A partir de la même position, il est logique de serrer les poings, de plier les coudes, de croiser les doigts puis de se détendre.
- Tenez-vous près du mur, les orteils touchant la surface. Appuyez votre poitrine contre le mur, étirez vos bras de haut en bas. Ensuite, vous pouvez faire des pompes depuis le mur.
- Asseyez-vous, écartez vos pieds à la largeur des épaules et prenez la barre dans vos mains. Par exemple, son rôle peut être joué par un petit tube en plastique ou un bâton en bois. Soulevez-le un à la fois avec une main. Prenez ensuite la perche au milieu et faites-la pivoter sur le côté.
- En position debout, prenez le bandage dans vos mains, tirez dans un sens avec une main et dans l'autre avec l'autre.
Faites attention!
Le sport est interdit en cas de problèmes graves du système cardiovasculaire, d'hypertension artérielle et d'hyperthermie.